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冬令营滑雪安全指南
发布者:    发布时间:2012-11-22    点击率:3349

    对于初学者来说,第一次到滑雪场时应了解滑雪场大概情况,特别是滑雪场设施的分布情况以及警示标志等,遵循滑雪场的各项安全管理规定,不可越过滑雪场或远离营地,避免意外发生。在滑雪前检查好自己的滑雪工具,包括滑雪板、滑雪杖有无破裂,是否已固定牢固。

    滑雪较远时最好集体行动,不可单独出发。初学滑雪者一定不要逞强,要现在平缓的滑道上进行练习,当能够达到安全停止并顺利避开化学障碍物时,再去较高水平的滑道上滑行。正确预估自己的水平,当自己感到累时,最好在滑道边上休息一会。在滑雪场上,一定不要怕跌倒,摔跤对于初学者来说是家常便饭,自己也不要难为情,摔倒时避免翻滚,降低重心往后坐。在结伴滑雪时一定要跟同伴保持好安全距离,不可极速追逐,对于初学者来说这很容易发生碰撞。

     当自己在滑雪场遇到运动伤害后,不要慌乱,及时向滑雪场救助人员报告。为了避免这样的事情发生,初学者一定要服从教练的管理,不懂的问题及时向教练提问,并得到满意答复后再开始练习。

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