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如何帮助孩子戒掉网瘾-济南军事夏令营
发布者:    发布时间:2013-1-6    点击率:3234

1、持之以恒,不怕反复,耐心教育

   郭召良博士警言:家长如果能够做到持之以恒、耐心教育、坚持鼓励和表扬,孩子从迷恋游戏和上网中脱离出来就是很自然的事情。

2、根据实际执行情况逐步减少或全部终止孩子玩游戏或者上网时间

   如果经过家长教育,孩子能够认识到迷恋游戏和上网是不对的,孩子在克服这个坏习惯的时候,家长可以采取一步到位的规定游戏或上网时间不得超过一定时间如20分钟的规定,设置禁止孩子游戏和上网的方案。家长甚至可以采取某些措施如加密、卸掉游戏软件、拔掉网线等措施,以配合监管。

   如果孩子不能完全认同家长的做法,则应该采用渐进措施。家长可以对孩子的上网或游戏时间加以限制,逐步缩短。比如,孩子每天上网或游戏4小时,可以首先要求孩子每天只能上网3。5小时,待孩子能够完全做到以后,可以缩短到3小时,然后2。5小时、2小时、1。5小时、1小时、30分钟等。

3、启动替代方案

   与此同时,家长要启动其他措施来满足孩子的心理需要,让孩子的注意力和精力转移到新的活动上来,这样孩子玩游戏或者上网的时间自然就减少了。同时随着新活动的展开,以及从这些活动中所得到的成功和满足,都可以进一步增强孩子从游戏或上网脱离出来的力量。

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